DOWNLOAD
Giới thiệu khóa học: Massage dưỡng sinh Đầu - Vai - Gáy
Massage dưỡng sinh Đầu – Vai – Gáy là một phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, giúp thư giãn hệ thần kinh, tăng cường thể chất và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Khóa học mang đến kiến thức và kỹ thuật massage đơn giản nhưng hiệu quả, phù hợp cho cả việc tự chăm sóc bản thân lẫn hỗ trợ chăm sóc gia đình.
Vùng đầu, vai, gáy là những khu vực quan trọng, thường chịu nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Thực hành massage thường xuyên không chỉ giúp lưu thông máu tốt hơn, cải thiện hoạt động não bộ, giảm căng thẳng và stress, mà còn hỗ trợ ngủ sâu, tinh thần thoải mái và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến thần kinh, mạch máu não.
Bên cạnh đó, massage đúng kỹ thuật còn giúp nuôi dưỡng hệ gân cơ, dây chằng và khớp xương, duy trì độ dẻo dai, linh hoạt cho cơ thể. Đây là liệu pháp an toàn, dễ áp dụng và có thể mang lại những lợi ích thiết thực cho sức khỏe lâu dài.
Khóa học sẽ là hành trang hữu ích dành cho những ai muốn tìm hiểu, rèn luyện kỹ năng massage dưỡng sinh, vừa chăm sóc bản thân, vừa lan tỏa năng lượng tích cực đến những người thân yêu.
Bạn sẽ được học:
- Nắm rõ kiến thức chuyên môn của phương pháp massage dưỡng sinh đầu- vai- gáy
- Hiểu được giá trị thiết thực của Massage đầu – vai – gáy đối với đời sống sức khỏe
- Nhanh chóng giải tỏa những áp lực, stress của công việc và cuộc sống.
- Chi tiết động tác ấn trên các điểm năng lượng, trên các vùng cơ đầu, cổ, vai, gáy
- Hiểu được thông điệp yêu thương, chia sẻ, sự đồng cảm với người khác qua từng kỹ thuật
- Nghệ thuật của thông điệp yêu thương với người thân và giữa con người với con người
Time Course: 1 giờ 13 phút (24 Bài giảng)
